МОСКВА, 1 июн -. Переедание черешни крайне опасно для людей с больными почками, это может привести к летальному исходу, рассказала семейный нутрициолог Наталья Шипарева.
«Калий жизненно необходим. Он отвечает за передачу нервных импульсов, сокращение мышц и стабильный сердечный ритм. В 100 граммах черешни содержится 230 миллиграммов калия. Один килограмм ягоды дает 2,3 тысячи миллиграммов вещества — практически суточную норму. Для здорового человека такая нагрузка не страшна: почки выведут излишки», — рассказала нутрициолог в беседе с интернет-изданием NEWS.ru.
Однако, как подчеркнула врач, если с почками есть проблемы, калий задерживается в крови. Шипарева отметила, что в этом случае развивается гиперкалиемия, что чревато мышечной слабостью, покалыванием в конечностях и нарушениями ритма сердца.
«Для кого опасно? Для пациентов с хронической почечной недостаточностью. Далее идут люди, принимающие популярные препараты от гипертонии. Также осторожность стоит проявить диабетикам, чьи почки работают под повышенной нагрузкой. Здоровому человеку бояться черешни не стоит. Разумная норма — до 300 граммов за раз», — пояснила она.
Источник: РИА