МОСКВА, 15 мая -. Нежелание рано уходить на пенсию, активная жизнь и хорошее окружение смогут продлить жизнь старшего поколения, сообщил президент НМИЦ детской гематологии, онкологии и иммунологии имени Дмитрия Рогачева, академик РАН Александр Румянцев.
«Главная позиция долголетия – это активная занятость и работа. Это нежелание уйти на пенсию в 50, 40 или 30 лет и ничем не заниматься: нужны занятия обязательно. Дело в том, что мы — рабы мышечной системы, мы рождены охотниками», — сказал Румянцев.
По словам академика, как только человек лишается мышечной активности, начинаются проблемы со здоровьем, включая ожирение и другие болезни.
«Очень большое значение также имеет семья и окружение. Например, старшим поколениям нужно дружить с детьми, внуками», — подчеркнул Румянцев.
Источник: РИА