МОСКВА, 23 июл -. Любимые вещи, взятые в поездку, становятся якорями комфорта, помогают адаптироваться к новой обстановке и сохранить ощущение родного пространства, рассказала психолог бренда эмоциональных товаров modi Анастасия Мироненко.
По словам психолога, смена обстановки создает дополнительную нагрузку на психику, поэтому современные туристы все чаще продумывают не только содержимое чемодана, но и атмосферу, которую можно воссоздать в поездке. Вместо случайного набора вещей они выбирают предметы, связанные с домашним уютом: маску для сна, любимую кружку, мягкий плед или удобные тапочки, отметила Мироненко. Такие мелочи, по ее мнению, помогают быстрее переключиться с дорожной суеты на полноценный отдых.
Специалист также отметила, что в незнакомом месте важны привычные ритуалы.
«Зажечь любимую свечу или ночник перед сном, поставить диффузор со знакомым ароматом, обнять любимую мягкую игрушку — такие простые действия возвращают ощущение стабильности и заботы о себе даже вдали от дома. Уют родного уголка складывается не из крупных предметов, а из важных деталей, с которыми дом там, где вы», — заключила Мироненко.
Источник: РИА