МОСКВА, 29 мая -. Психиатр-нарколог, основатель и руководитель «Клиники доктора Калюжной» Марина Калюжная развеяла мифы о выведении алкоголя из организма, рассказав, что выведение алкоголя нельзя ускорить ни кофе, ни холодным душем.
«Печень взрослого человека выводит около 0,1-0,15 промилле в час — и это не ускорить ни кофе, ни холодным душем, ни прогулкой. У женщин этот процесс идет медленнее, чем у мужчин, просто потому что у них ниже активность фермента, который расщепляет этанол. Это физиология», — объяснила «Ленте.ру» Калюжная.
Она отметила, что ощущение трезвости возвращается значительно раньше, чем алкоголь реально уходит из крови. Можно чувствовать себя нормально, а в крови все еще 0,3-0,5 промилле. Координация при этом чуть снижена, реакция замедлена, но мозг сам себе это не докладывает.
«Именно поэтому большинство аварий с нетрезвыми водителями происходят с людьми, которые были искренне уверены, что уже в норме», — уточнила Калюжная.
Нарколог также развеяла миф о том, что хороший сон способствует отрезвлению. На самом деле сон не ускоряет вывод алкоголя, он просто идет параллельно. После позднего застолья с крепким алкоголем можно проснуться через шесть-семь часов и все еще иметь в крови достаточно, чтобы получить штраф.
«Единственный надежный способ проверить себя — сертифицированный алкотестер. Не приложение на телефоне, не зеркало, не ощущения. Если есть сомнения — за руль рано», — добавила она.
Источник: РИА