МОСКВА, 29 мая –. Как прийти в дзюдо вслед за братьями и не бросить? Что важнее – физическая форма или порядок в голове? И что значит взять жизнь «в захват»? Об этом и не только юным журналистам ВДЦ «Орленок» рассказал двукратный чемпион юношеских Олимпийских игр по дзюдо Михаил Игольников.
– Как вы пришли в дзюдо и что стало главной мотивацией на старте карьеры?
– Я пошел в дзюдо вслед за старшими братьями. Отцу было важно, чтобы у нас был хороший тренер. Братья со временем завершили занятия, а я, наверное, до последнего буду связан с единоборствами. Мотивация простая: понял, что через спорт можно реализоваться. Если у тебя нет финансовых возможностей или связей, это самый короткий путь к успеху.
– Помните свой первый серьезный турнир? Какие были эмоции?
– Мои первые соревнования прошли в шесть лет — тогда я занял третье место. Каждый турнир запоминается надолго: после него остается шрам — либо на теле, либо в душе. Когда стоишь на первом месте пьедестала, звучит гимн страны и весь зал – в твою честь, ощущаешь удовлетворение. Ради этих минут спортсмены работают годами. Победа дает облегчение и желание расти, продолжать трудиться дальше.
– Что в приоритете: физическая или психологическая подготовка? И как вы справляетесь с давлением?
– В приоритете – психология. Все идет из головы. Можно быть сильным и техничным, но без порядка в голове ничего не выйдет. Мандраж похож на огонь: пока контролируешь – он помогает, потерял контроль – сгораешь. Давление меня не пугает. Интереснее, когда есть ажиотаж. Но когда в зале тишина и слышишь только тренера – это тоже эффективно, ведь со стороны виднее.
– По статистике, после трех-четырех лет дети бросают спорт. Было ли у вас такое желание?
– Здесь многое зависит от педагогики. Мне повезло с тренером, он всегда находил правильные слова. В нашем виде спорта тренер – это и психолог. Успех на 70 процентов зависит именно от него.
– Какие цели ставите перед собой?
– В первую очередь — Олимпийские игры. А еще хочу передать опыт подрастающему поколению, чтобы они поступали правильно и избегали ошибок.
– Что бы вы хотели пожелать орлятам?
– В борцовской среде есть такое выражение: «Свой захват». Берите жизнь под контроль и ведите за собой – вы главный. Если она сопротивляется, не давайте ей стоять на месте. Действуйте сами, не ждите, пока жизнь ударит первой.
Материал подготовлен участницами модуля медиалаборатории инновационной патриотической журналистики в ВДЦ «Орленок» Ариной Ивановой, Златой Емелиной и Альбиной Гапсаламовой.
Источник: РИА