Биолог Щербакова: плавание, скандинавская ходьба и йога помогают прокачке сердца
МОСКВА, 19 авг -. Плавание, скандинавская ходьба, велосипед и йога являются лучшими видами тренировок для безопасной прокачки сердца, рассказала кандидат биологических наук, медицинский директор «Промомед» Виктория Щербакова. «Если говорить о…