ТУЛА, 17 мар -. Препараты с мелатонином, которые некоторые ошибочно принимают за универсальное средство от бессонницы, на самом деле работают только при нарушениях циркадных ритмов, рассказал тульский врач-невролог, мануальный терапевт, реабилитолог Александр Атяшев.
По словам специалиста, мелатонин не является снотворным препаратом. Его задача — наладить внутренние биологические часы организма.
«Эти препараты иногда используют как препараты для сна, но они не являются снотворными. Они налаживают циркадные ритмы, когда мозг «путает» день с ночью из-за частых переездов, а также пожилым гражданам, у которых организм сам хуже вырабатывает мелатонин», — объяснил Атяшев.
Врач уточнил, что основное показание для мелатонина — резкая смена часовых поясов. Например, при перелете из Центральной России в Восточную, когда разница во времени составляет около десяти часов.
«Тогда для организма день становится ночью. И организму нужно помочь. В этом у нас участвует гормон мелатонин, и таким образом мы можем использовать эти препараты для коррекции ситуаций, когда днем человек спит, а ночью не может заснуть. Но это короткое применение исключительно по показаниям, а не при любом нарушении сна», — подчеркнул невролог.
Источник: РИА