ТОКИО, 20 мар , Екатерина Плясункова. Малоподвижный образ жизни можно считать одним из главных факторов риска внезапной сердечной смерти в современном обществе, рассказал доцент медицинского факультета Университета Токай Сётаро Исодзаки.
«В нашем исследовании у людей, которые вели более активный образ жизни, риск внезапной сердечной смерти был примерно на 50% ниже по сравнению с теми, кто был менее активен», — отметил он.
Внезапная сердечная смерть — это неожиданная смерть, связанная с нарушением работы сердца и происходящая в течение короткого времени после появления симптомов или без них у людей без сопутствующих тяжёлых заболеваний.
Исодзаки и группа учёных проанализировали данные более чем десяти тысяч человек, за которыми наблюдали около 28 лет, сравнив уровень физической активности и частоту случаев внезапной сердечной смерти. Анализ показал, что у людей с более высоким уровнем активности риск оставался значительно ниже даже после учёта возраста, образа жизни и состояния здоровья.
По словам учёного, низкая физическая активность часто сочетается с другими факторами, которые сами по себе могут повышать вероятность внезапной смерти.
«У людей с низким уровнем активности чаще встречаются хронические заболевания или особенности образа жизни, которые изначально повышают риск. Мы учитывали эти факторы статистически, однако полностью исключить их влияние невозможно», — пояснил Исодзаки.
При этом, как отметил исследователь, важную роль играет не только уровень активности в молодости, но и текущий образ жизни.
Исодзаки добавил, что в исследовании учитывалась физическая активность в широком смысле, включая повседневные движения, отдых и активность во время передвижения. Кроме того, анализ не выявил различий во влиянии физической активности на риск внезапной смерти у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и без них.
«При этом необходимо учитывать, что речь идёт о наблюдательном исследовании, поэтому полностью исключить влияние других факторов невозможно», — заключил учёный.
Источник: РИА