ВЛАДИВОСТОК, 27 мар –. Сладкие газированные напитки, а также чрезмерно горячие или холодные жидкости следует ограничить во время приема пищи, при этом еду можно запивать водой или несладким чаем, сообщила главный внештатный диетолог минздрава Приморья, доцент института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета, кандидат медицинских наук Ольга Ямилова.
По ее словам, вода или несладкий чай оптимальной температуры в умеренных количествах не разбавляют желудочный сок и не нарушают пищеварение. Иногда они способствуют более тщательному пережевыванию пищи, что улучшает процесс переваривания.
Источник: РИА